みなさん、こんにちは。店主の遠藤です。
前回のお知らせみていただけたでしょうか？
この度、妊娠が判明し来年度から産休に入る予定です。体調に注意しつつ３月まではお店を続ける予定ですので、皆様のご来店お待ちしています。
29歳にして初めての妊娠です。姉の妊娠や子育てなど身近でみてきたつもりですが、自分が体験すると想像以上のことが起こり、今日はどんな体調の変化が起こるだろうとドキドキしています。
妊娠出産は人それぞれです。今でもネットで検索していろんな体験を読み自分と重ねたり、驚いたりしています。私の体験も投稿することで、そのネット記事の1つになれればなと思います。
私は妊娠が判明する前に身体の変化を感じる方が先でした。私の場合は食欲不振、みぞおちのムカムカ感、倦怠感、「なーんか身体がおかしい」というのが始まりでした。
みぞおちのムカムカ感などの症状に関しては今までにお腹や足にあるツボにお灸をすることで楽になることを知っていましたので何日間か自分でお灸をしていました。しかし虚しいほどに効果なし。
自分の食生活がおかしいのかなと何度も疑いました。
しかし、生理がこないことや今までに経験したことのない急激な体調変化で妊娠検査薬の購入を決意。
妊娠が判明しました。
体調不良の原因が判明したからといって症状が治まる訳でもなく、ここから３カ月くらいは「つわり」という名の消化器症状と精神的な不安定さに悩まされる毎日でした。
鍼灸師の学校や東洋医学の本で
つわりには「内関」
逆子には「至陰」というツボを使って治療するといったように産婦人科に関わることも教わってきました。その他にも妊婦さんにはおそらくつきものの消化器症状を改善するツボもいくつかあります。
妊娠に限らず自分がとある症状に悩まされたら効果的なツボを試してみたいという気持ちは少なからず鍼灸師にあると思います。私もその一人です。
しかし現実は、自分の体調管理に精一杯で知っているツボを試す余力もなく、、、。それほど余裕がありませんでした。鍼灸師としてはもったいない妊娠初期を過ごしたなと思います。
そんな中でもたまに夫が足をマッサージ的なことをしてくれることがあり、たった数分のマッサージで心身ともに落ち着くという経験をしました。
やはり人に触られる(手当て)、治療される、というのは想像以上のパワーがあるなと実感し、鍼灸あん摩指圧マッサージ師(あはき師)になってよかったなと改めて感じました。
足つぼが有名なように足の裏には反射区がありその部位に対応した臓腑があります。対応している臓腑の部位を刺激することでその臓腑に反射が生じ、症状が改善するといった原理です。
私の体験談ですが、厳密に反射区を意識してマッサージをしなくても適当なマッサージで十分効果はあります。わからない人は足の裏「さする」だけでもいいです。ぜひ身近な人にやってみてください。
その他にも、妊娠に伴い様々な症状を経験しました。
これらの経験から鍼灸師として思ったこと、出産の報告など今後も少しずつブログに投稿できればなと思っております。ご興味ある方は思い出した時にホームページを覗いてみてください。
